Ankara Bilkent Şehir Hastanesi Psikiyatri Kliniği’nden Doç. Dr. Seda Kiraz, hem dünyada hem de Türkiye’de psikiyatri kliniğine başvuruların arttığını belirterek, Bu durumun etkileri arasında Covid sonrası belirtiler, ekonomik sıkıntılar, savaş gibi ruh sağlığını zorlayan durumlar, belirsizlikler, sosyal medyanın kullanımındaki artış, yoğun iş temposu sayılabilir dedi.
2 HAFTADAN UZUN SÜREN BELİRTİLERE DİKKAT: “PSİKİYATRİK BAŞVURU GECİKTİRİLMEMELİ”
Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Seda Kiraz, ruhsal değişimlerin ciddiye alınması gerektiğini belirterek, duygu durumunda, düşüncelerde ve davranışlarda belirgin değişikliklerin uzun sürmesi halinde mutlaka uzman desteğine başvurulması gerektiğini söyledi.
“2 HAFTAYI AŞAN BELİRTİLER ÖNEMLİ”
Doç. Dr. Kiraz, özellikle yoğun keder, mutsuzluk, aşırı kaygı, tahammülsüzlük, sosyal geri çekilme, uyku ve iştah bozuklukları, öfke patlamaları ve dikkat sorunlarının 2 haftadan uzun sürmesi durumunda psikiyatrik hastalıkların habercisi olabileceğini ifade etti.
Günlük stres ile ruhsal hastalıkların karıştırılmaması gerektiğini vurgulayan Kiraz, “Günlük stres durumsaldır ve koşullar değiştiğinde azalır. Ancak ruhsal hastalıklarda belirtiler daha şiddetli olur ve kişinin sosyal, iş ve aile yaşamını ciddi şekilde etkileyebilir” dedi.
“BAŞ ETME MEKANİZMALARI YETERSİZ KALIR”
Ruhsal hastalıklarda kişinin baş etme yöntemlerinin artık işe yaramadığını belirten Kiraz, belirtilerin süreklilik gösterdiğinde profesyonel yardımın kaçınılmaz hale geldiğini ifade etti.
PSİKİYATRİK BAŞVURULARDA ARTIŞ
Son yıllarda psikiyatri kliniklerine başvurularda hem Türkiye’de hem dünyada artış yaşandığını söyleyen Kiraz, bu durumun nedenleri arasında pandemi sonrası etkiler, ekonomik sıkıntılar, savaşlar, sosyal medya kullanımı ve yoğun iş temposunu gösterdi.
Ayrıca ruh sağlığı farkındalığının artmasının da başvuruları artırdığını belirten Kiraz, “İnsanlar artık psikolojik destek almaya daha açık ve sorunlarını daha kolay fark ediyor” dedi.
TRAVMA SONRASI SÜRE KRİTİK
Travma sonrası yaşanan belirtilerin ilk bir ay içinde normal kabul edilebileceğini ifade eden Kiraz, bu sürenin uzaması halinde profesyonel desteğin şart olduğunu söyledi. Kabuslar, aşırı irkilme, uyku bozuklukları ve günlük yaşamı etkileyen yoğun düşüncelerin uyarı işareti olduğuna dikkat çekti.
“PSİKİYATRİYE BAŞVURMAK NORMALDİR”
Psikiyatriye başvurunun hala bazı önyargılar taşısa da bunun yanlış bir algı olduğunu vurgulayan Kiraz, “Ruh sağlığı da fiziksel sağlık kadar önemlidir. Psikiyatriye gitmek ilaç kullanmak anlamına gelmez. Gerekirse terapi, gerekirse ilaç tedavisi planlanır” dedi.
Tedavi edilmeyen ruhsal hastalıkların kronikleşebileceğini ve fiziksel sağlığı da olumsuz etkileyebileceğini belirten Kiraz, erken müdahalenin tedavi başarısını artırdığını söyledi.
ACİL DURUMLARA DİKKAT
Doç. Dr. Kiraz, intihar düşünceleri, gerçeklikten kopma, halüsinasyonlar, aşırı şüphecilik, madde kullanımına bağlı krizler ve mani ataklarının acil müdahale gerektirdiğini ifade etti.
Son olarak sağlıklı yaşam alışkanlıklarının ruh sağlığı üzerinde büyük etkisi olduğunu vurgulayan Kiraz, düzenli uyku, beslenme, egzersiz ve sosyal yaşamın önemine dikkat çekti.
Bir yanıt yazın
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.
Yorumlar (0)