Kalp-damar hastalıklarının küresel ölçekte en önemli ölüm nedenlerinden biri olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Elmas Orak, “Dünyada tüm ölümlerin yaklaşık üçte biri kalp-damar hastalıklarından kaynaklanmaktadır. Bu ölümlerin yaklaşık yüzde 40-45’i kalp krizi gibi iskemik kalp hastalıklarına bağlıdır. Yüzde 30-35’i ise inme sonucu meydana gelmektedir” dedi.
Kalp-Damar Hastalıkları Uyarısı: “Ölümlerin Üçte Biri Bu Hastalıklardan Kaynaklanıyor”
İstinye Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Elmas Orak, kalp-damar hastalıklarının hem Türkiye’de hem de dünyada en önemli ölüm ve sakatlık nedenleri arasında yer aldığını belirterek önemli uyarılarda bulundu.
Prof. Dr. Orak, dünya genelinde yaklaşık 612 milyon kişinin kalp-damar hastalığı ile yaşadığını, 254 milyon kişide ise kalbi besleyen damarların hastalandığını ifade etti. Hastalıkların özellikle erkeklerde daha sık görüldüğünü söyledi.
Kalp-damar hastalıklarının küresel ölçekte ciddi bir halk sağlığı sorunu olduğunu vurgulayan Orak, tüm ölümlerin yaklaşık üçte birinin bu hastalıklardan kaynaklandığını belirtti. Bu ölümlerin önemli bir bölümünün kalp krizi ve inme nedeniyle gerçekleştiğini dile getirdi.
Türkiye’de de benzer bir tablonun görüldüğünü söyleyen Orak, kalp-damar hastalıklarının tüm ölümlerin yaklaşık yüzde 36’sından sorumlu olduğunu aktardı.
Risk faktörlerine dikkat çeken Orak, sigara, hipertansiyon, diyabet, obezite, yüksek kolesterol, hareketsiz yaşam ve stresin hastalık riskini artırdığını vurguladı. Erkeklerde 45, kadınlarda ise 55 yaş sonrası riskin belirgin şekilde yükseldiğini ifade etti.
Korunmada yaşam tarzı değişikliğinin kritik olduğunu belirten Orak, sigaranın bırakılması, Akdeniz tipi beslenme, düzenli egzersiz ve kilo kontrolünün en etkili önlemler arasında yer aldığını söyledi.
Haftada en az 150 dakika egzersiz öneren Orak, stres yönetimi ve düzenli uykunun da kalp sağlığı üzerinde önemli etkileri bulunduğunu ifade etti. Ailesinde kalp hastalığı öyküsü olan kişilerin ise erken yaşta taramaya başlaması gerektiğini belirtti.
Kadınlarda kalp krizi belirtilerinin farklılık gösterebileceğini vurgulayan Orak, nefes darlığı, mide bulantısı ve aşırı yorgunluk gibi atipik semptomlara dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Erken tanının hayat kurtardığını ifade eden Orak, düzenli kontrollerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, “En etkili tedavi hastalığı önlemektir” mesajını verdi.
